De beste recepten

11 Easy Skillet-maaltijden voor drukke doordeweekse avonden

11 Easy Skillet-maaltijden voor drukke doordeweekse avonden

Voor mij is de kern van het leven dat het avondeten elke avond op tafel moet staan, of het nu warm of koud is, winter of zomer, vrijgezellenseizoen of niet. Dit gezegd hebbende, ik kan je niet vertellen hoe vaak ik om 16.00 uur op de klok heb gekeken en dacht: "Wat eten we?!"

Als je merkt dat je dezelfde vraag stelt, ben ik hier om je dat te vertellen omarm de zinderende goedheid van koekenpannen!

Koekenpanmaaltijden zijn enkele van de gemakkelijkste maaltijden die ik maak. Ze komen snel samen, ik gebruik maar één gerecht, wat zich vertaalt naar gemakkelijk opruimen, en zelfs mijn meest kieskeurige eters zullen deze maaltijden eten.

Als ik aan koekenpanmaaltijden denk, denk ik meteen aan kip en rijst, maar laten we verder denken. Hoe zit het met gerechten met Mexicaanse smaak? Of gemakkelijke koekenpanpizza's? Laten we zelfs wild en gek gaan en gnocchi gebruiken! Nu is de enige vraag die ik stel, wie is er klaar om hun skillet-spel op te voeren?

Fancy naam, eenvoudig diner! Wilt u het uzelf gemakkelijker maken? Maak een extra batch en vries in voor later!

Toevoegen aan boodschappenlijst

Pitabroodje neemt de plaats in van traditionele pizzakorst, en dat vind ik prima! Ze zorgen voor een knapperige en dunne korst voor je pizza's. Het gebruik van gietijzer is geweldig, maar elke zware pan met anti-aanbaklaag is voldoende! Ik heb altijd twee pannen tegelijk, dus ik kan het proces versnellen.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Deze fajita's zijn op zichzelf al een geweldige maaltijd, maar als je het wat verder wilt uitrekken, serveer dan naast frites en salsa, bonen en rijst, of zelfs een vers gesneden salade.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Zo'n stevige maaltijd die in ongeveer twintig minuten op tafel staat. Het gebruik van verse suikermaïs is het beste, en als je de eiwitfactor wilt verhogen, meng dan wat gepocheerde kip!

Toevoegen aan boodschappenlijst

We zijn een enchilada-liefhebbend gezin, dus om het in een koekenpan te kunnen koken als het buiten broeierig is, heeft me meer dan eens gered! Toegevoegde bonus: het gebruikt overgebleven kip en maakt slechts één gerecht vuil.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Herhaal na mij: Sloot de boxed spullen! Het is net zo eenvoudig om deze pasta helemaal opnieuw te maken als om het uit een doos te maken en ik beloof je dat het oneindig veel beter zal smaken!

Toevoegen aan boodschappenlijst

Serveer naast een verse tuinsalade en je hebt een heerlijke zomermaaltijd. Om ervoor te zorgen dat dit snel kookt, raad ik aan kipfilet of ossenhaas zonder botten of vel te gebruiken!

Toevoegen aan boodschappenlijst

Ik wed dat je de vijf gemakkelijke ingrediënten al bij de hand hebt voor dit koekenpan. Als je weinig tijd (of energie) hebt, gebruik dan gemarineerde marinarasaus en voorgesneden kaas!

Toevoegen aan boodschappenlijst

Als je klaar bent voor een gewaagd en smaakvol gerecht, ga dan langzaam scrollen en bekijk dit gerecht. Je zult er zo dol op zijn dat het zeker een vaste waarde wordt in je menurotatie!

Toevoegen aan boodschappenlijst

Dit is er een voor de boeken omdat het zo eenvoudig is. Als je het nog meer wilt vereenvoudigen, maak de gemarineerde kip dan van tevoren (zoals wanneer kip in de aanbieding is!) En vries hem in.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Je had me bij de woorden CHEESY ORZO! We hebben courgette in dit recept gebruikt, maar als je broccoli of erwten bij de hand hebt, zouden die ook fantastisch zijn in dit gerecht!

Toevoegen aan boodschappenlijst


Bekijk de video: How To Meal Prep - Ep. 1 - CHICKEN 7 Meals$ Each (Januari- 2022).