De beste recepten

Onze Site 2019 Maaltijdplan: februari Week 1

Onze Site 2019 Maaltijdplan: februari Week 1

Deze maand verwelkomen we Marta Rivera weer voor meer van haar maaltijdplannen. Marta is een getrainde chef-kok, moeder van een tweeling en een legervrouw!

Dag vrienden! Ik ben blij om terug te zijn en je mijn maaltijdplan voor februari te brengen! Kun je geloven dat we al goed ingebed zijn in 2019? Ik ook niet.

Mijn thuisschoolroutine is in volle gang en we zijn begonnen aan mijn favoriete cursus van alles: culinaire kunsten! Ja, ik leer mijn tweeling de basisprincipes van koken en zij hebben deze week de leiding over het avondeten.

Daarom staat het maaltijdplan van deze week vol met kind- en volwassenvriendelijke recepten die niet te ontmoedigend of tijdrovend zijn.

  • Nieuw bij maaltijdplanning? Begin hier!10 dingen die u moet weten als u een eerste maaltijdplanner bent
  • Op zoek naar het maaltijdplan van vorige week?Alsjeblieft! (plus alle eerdere maaltijdplannen!)

Recepten

Wilt u boodschappen bij u thuis laten bezorgen?
Koop hier de ingrediƫnten voor deze recepten!

Menu toevoegen aan boodschappenlijst

Ik hou ervan om deze gebakken kip-taquito's in mijn maaltijdplannen op te nemen, vooral als ik weet dat de kinderen een handje zullen helpen. Vaak heb ik een lopende band opgezet en zijn we allemaal bezig met het voorbereiden, koken, vullen en rollen. Als je alleen werkt, kun je de vulling de avond ervoor koken en de volgende dag in elkaar zetten, zodat het recept soepel verloopt.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Iedereen heeft een goed pastarecept nodig in zijn arsenaal, vooral kinderen (die opgroeien tot hongerige tieners en studenten). In overeenstemming met de 'One Day They'll Be Out of My House'-mentaliteit, is dit Hamburger Stroganoff-recept niet alleen een snelle en gemakkelijke maaltijd, het is ook een budgetvriendelijk.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Kinderen (en, laten we eerlijk zijn, ook volwassenen) houden ervan om hun handen vuil te maken. Ik heb de mijne aan het werk gezet om deze krabkoekjes met gember en limoen te maken. Ik vermijd niet alleen de rotzooi mijn handen, maar ik kan ze ook over uniformiteit en techniek in het proces leren. Een geweldige manier om deze maaltijd compleet te maken is met gestoomde bruine rijst en roergebakken sperziebonen met gember en uien.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Het is belangrijk voor mij om mijn kinderen waardering te geven voor het samenstellen van maaltijden. Dat gezegd hebbende, ik wil ook dat ze praktische koks worden. Waar mogelijk wil ik de kooktijd verkorten (vooral doordeweeks) door bonen in blik te gebruiken. Dit eenvoudige Toscaanse bonensoeprecept maakt een gezond diner praktisch.

Toevoegen aan boodschappenlijst

Waarom sluit u de week niet af met iets leuks? Deze slordige joes zijn net zo gemakkelijk te maken als leuk om te eten! Net als de hamburger stroganoff is dit weer een gemakkelijke (en gezonde!) Maaltijd voor kinderen om in hun repertoire te hebben.

Toevoegen aan boodschappenlijst


Bekijk de video: Opening van het studiejaar 2020-21. Student op 1 aftermovie (Januari- 2022).